RESPIRA MENOS Y VIVE MÁS: EL PODER DE TU RESPIRACIÓN EL LANZAMIENTO DEL LIBRO DE ESTEBAN JARAMILLO
Público:
Adultos
Temática:
Presentaciones de libros
Organizador:
PENGUIN RANDOM HOUSE
En "Respira menos y vive más", ESTEBAN JARAMILLO propone una mirada distinta al cuerpo, la respiración y el rendimiento. En este lanzamiento, contará cómo llegó a estas ideas, qué hay detrás de las prácticas que propone y cómo pequeños cambios pueden transformar la forma en que entrenas, trabajas o simplemente habitas tu día a día. Un evento para quienes buscan vivir con más energía, foco y disfrute, desde el cuerpo hacia la mente.
Participan:
ESTEBAN JARAMILLO - COLOMBIA